最近有很多小伙伴來咨詢小編，2020年健康管理師考試備考指導的你內容，老師認為，敢想、敢做的人都是值得肯定的。為此，我給大家整理了健康管理師往年高頻考點的復習指導，希望大家能夠宏觀把控考試要點，準確復習知識點，養成良好學習習慣、每天進步一點點。具體內容如下：

　　心理健康

　　1.心理過程的概念

　　指心理活動發生、發展的過程，也就是人腦對現實的反應過程。

　　2.心理過程的內容

　　包括認識過程、情感過程和意志過程，這三個過程既相互區別又相互聯系。

　　3.個性心理包括的內容

　　包括個性傾向性和個性特征性。

　　4.個性傾向性包括的內容

　　包括需要、動機、興趣、理想、信念、世界觀等。

　　5.個性特性包括的內容

　　包括能力、氣質、性格。

　　6.心理健康的概念

　　指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態。

　　7.身體、智力、情緒十分協調;適應環境、人際關系中彼此能謙讓;有

　　幸福感在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效的生活。

　　8.心理健康包括的內容

　　心理健康包括七個方面：(1)智力正常;(2)情緒健康;(3)意識健全;(4)行為協調;(5)人際關系適應;(6)反應適度;(7)心理心的現表體具康健理特點符合年齡。

　　9.心理健康的標準

　　(1)智力正常;(2)情緒穩定與愉快;(3)良好的人際關系;(4)良好的適應能力。